健康管理
心のデトックスでようか? 最近の気温は本当に解りにくいですね~。 朝晩は凄く寒いのににっちゅは夏日・・・というとても難しい気温です。 気持ちの変化が5月頃から何だか少し変化があるかな?と思う感じです。 前ならもっとイライラしたり、ちょっとムッと…
こんばんは(*^_^*) 2日前から疲れが抜けないな~と思っていました。 昨日は一日何だかダラダラしていました。 疲れているから仕方が無いか!でもやる事がいっぱい有って こんな事している場合では無い・・・ とちょっと焦ったり、自分に駄目だしをした一日で…
色んな所で雨の被害が出ています。 皆様どうぞお気を付け下さい。 今朝はちょっとヒンヤリする朝でした。 動き出すと暑いかな~と思いますが、落ち着いてゆっくりするとやっぱり 過ごしやすい気温です。 そう言えば昨日「蝉」の声を聞いたので娘に 「蝉鳴い…
前回の体調不良からかなりの期間が空いてしまいました。 それでも微熱はやっと収まりましたが、咳が止まりません・・・ 梅雨入りしてジメジメしている上に夜は咳で寝られないのでちょっと 凹んでいます。 でも!毒素を出して居る途中と思って後少し感張りま…
今夜はストロベリームーンですって(*^_^*) 昔は満月に色々な名前が付いていたっけ? 中秋の名月は「お団子」を食べるので覚えているのですが・・・ 何だか可愛い名前ですね。姪っ子が幼かった時の「セーラームーン」を 思い出します♪ 今日はお月様が見れたら…
5年で1億年貯める事ってできるでしょうか?(*^-^*) 家族に話すと「そうね~無理かな~」と言われました。 でも本当に無理なんでしょうか? もしかして宝くじが当たるかもしれませんよね~。 勿論大きな宝くじ販売はその都度購入しています。 昔からなんだ…
ここ数年で周りの皆が「痩せたね~」と言ってくれていましたが 最近肥ってきました。 原因は解っています。 日中のおやつのちょい食べの繰り返しと、運動不足です。 よく考えたら、昔はもっと時間管理をして色々日々の作業をしていました。 その頃の口癖は「…