寒い日が続きますね。 そのせいか？身体が冷えて何だか胃腸の調子がすっきりしません。 整腸薬を飲んだり、カイロで温めたりしています。 効果があるのかな？ １つ注意していて「あ！これかも？」と思うのは暴飲暴食(^^;)かな？ そんなに荒れているのでは無…