万里一空！ 細やかですが3日掃除機作業をしています。

万里一空！掃除機作業

何とか3日は続いてます。

このまま気をわず続けたいです。

この所、花粉でとても苦しんでます。

掃除機作業は、家の花粉対策にも効果あるかな～

掃除機作業をしていると、気になる所も目に付きます。

本当に細やかな事なのですが、ついでに薬箱の整理をしました。

ちょっとスッキリしたかな～

毎日絶対にしないと駄目！と思わないようにしています。

出来るだけで良いよ～と自分に優しくしています。

花粉症は予防や治療も大切なのですが、免疫力をアップすると良い

だろうな～と思います。

発酵食品を食べると身体に優しいかな～

少しでも毎日食べたいな～