許さないけど忘れるより、許すけど忘れないの方がいいんですって。
またまた随分期間が空いてしまいました・・・
忙しかったと言えばそうなのですが、よくよく考えるとずーっと
悩んでいたり、暇があれば考えている事があります。
数年前に解った出来事を許そう、忘れようと直ぐに思い出して
いる気がします。
それを考えていてそうだ!
「許さないけど忘れよう~」と思っていたのですが、深層心理など
で見ると「許すけど、忘れない」の方が良いらしいです。
そらそうですよね。
「許さないけど忘れよう」は結局は許してないので、手放せていない
ので心の奥深くでは忘れられて無いのです。
でも
「許すけど、忘れない」はきっと許した時点で手放せているので
忘れないでいる事の方が難しいのかも知れません。
そんな事を考えていて気づいたのですが、実は数年前の出来事から
許せないのでは無く、もう数十年前から続いていた出来事の延長
だったのかも知れません。
これは結構刷り込まれていそうなので、やっぱり「許すけど忘れない」
の方で試さないと・・・
この20年くらいの間に実は色んな事が有りました。
自分も他の人を傷つけた事も有ります。
そんな全ての事を「許すけど、忘れない」でいようと思います。
自分を許すのってどう言う事か解りませんが、取り合えず20年の
全ての出来事はこの後の人生に必要だった事と思い、許したいと
思っています。
いや20年だけでは無く、幼い頃から経験した自分の被害者的思い込み
や嫌だと思っていて刷り込まれて居る意識も、許します。
文字にすると何だかちょっと気持ちが楽になった気もします(*^_^*)
今、持っている全ての物に感謝したいな~と言う気持ちもちょっと
出て来ました。(^_-)
単純です。
楽しい事を経験する為に、この世に来たのだから~。
さて断捨離を少しづつ(*^_^*)